Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten im Alltag, beim Sport, im Job, physische oder psychische Traumata: Unser ganzes Leben zeichnet sich in unserem Körper ab und allzu oft sind körperliche Dysbalancen, Verspannungen oder sogar Schmerzen die Folge. Es entsteht das Gefühl „irgendwie schief“ zu sein. Hier kann Rolfing® Abhilfe schaffen: Diese manuelle Körperarbeit verändert die Statik im Körper durch gezielte Arbeit an und mit den Faszien, wobei die Berührungsqualität besonders ist. Rolfing® hilft dem Körper dabei, sich optimal in und mit der Schwerkraft aufzurichten, sodass mehr Bewegungsfreiheit, ein neues Körpergefühl, eine gelöstere und trotzdem aufgerichteter Haltung und dadurch mehr Gesundheit entstehen kann.
Viele wissen schon, dass Christopher seit August 2022 die Ausbildung zum Certified Rolfing® Practitioner absolviert. Jetzt befindet er sich in der letzten Phase zur Zertifizierung, und bietet seit August Rolfing®-Sitzungen an (wobei die eigentliche „Sitzung“ bequem im Liegen stattfindet). Auf seiner Webseite, www.rolfing-cr.de findet ihr allerhand Infos und auch Kontaktmöglichkeiten. Generelles zum Rolfing® und auch zu den wissenschaftlichen Hintergründen findet ihr unter www.rolfing.org. Wir finden: Eine ideale Ergänzung (kein Ersatz!) zu Yoga!
