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YOGA

Ulrich Ott: Yoga für Skeptiker

Dalmann/Soder: Warum Yoga: Über Praxis, Konzepte und Hintergründe

Anna Trökes: Der kleine Alltags-Yogi

Desikachar: Yoga – Tradition und Erfahrung

R. Sriram: Das Yogasutra

Eckard Wolz-Gottwald: Die Yoga-Sutras im Alltag leben

Eckard Wolz-Gottwald: Yoga Philosophie Atlas

Swami Satyananda: Yoga Nidra

Unger Carsten/Katrin Hoffmann-Unger: Yoga und Psychologie

Dalmann/Soder: Heilkunst Yoga – Yogatherapie heute

Jack Hawley: Bhagavadgita

ATEM

R. Sriram: Das Geheimnis des Atems

James Nestor: Breath – Atem

MEDITATION

Ulrich Ott: Meditation für Skeptiker

Desikachar: Über Freiheit und Meditation

Sam Harris: Meditation App „Waking up“

William Hart: Die Kunst des Lebens, Vipassana-Meditation  

Jon Kabat-Zinn: Im Alltag Ruhe finden

INTERESSANTES / SPIRITUELLES / PHILOSOPHISCHES

Sternstunden Philosophie (3SAT): Philosophischer Stammtisch: Wie kommen wir zu Ruhe?

Sternstunden Religion (SFR): Glaube vs. Spiritualität: Was hilft uns in der Klimakrise?

Glücksforschung: Greater Good Science Center University Berkley

Sam Harris: Erwachen: Spiritualität jenseits von Glauben und Religion

Yuval Noah Harari: Eine kurze Geschichte der Menschheit

Joseph Henrich: The Weirdest People in the World: How the West Became Psychologically Peculiar and Particularly Prosperous

Lena Kroll/Kathrin Weiß/Christine Hass-Jelten: Gesundheitskompetenz und Achtsamkeit in der Arbeitswelt

Marc Aurel: Selbstbetrachtungen

Eckart Tolle: Eine neue Welt

Friedrich Nietzsche: Die Kunst der Gesundheit

Jill Bolte Taylor: Whole Brain Living

Dalai Lama und Desmond Tutu: Das Buch der Freude

Thich Nath Hanh: Leben ist, was jetzt passiert/The Art of Living und andere Bücher von Thich Nath Hanh

Jack Kornfield: Das weise Herz: universelle Prinzipien buddhistischer Philosophie

Film-Dokumentationen

Der atmende Gott – Reise zum Ursprung des modernen Yoga

Kumaré – Ein wahrer Film über einen falschen Propheten

TED Talk: Jill Bolte Taylor – My Stroke of Insight (über das Gehirn, mit deutschen Untertiteln, YouTube)

Perfect Days – Wim Wenders

Angebote von Freunden/Kollegen

Eva Maria Pohl (Yoga)

Christopher Raabe (Rolfing)

Spanische-Ballettschule (Ballett)

Bastelkiosk (Kreatives und Basteln)

Quelle der Mitte Roland Meyer (Massage)

Wortschleife (Übersetzungen)

Theta-Insel (Thetahealing)

buddha.buddies.yoga (Kinderyoga)

Yoga Ingrid Karuna (Yoga, Meditationskissen)

Glore (nachhaltige Yogabekleidung)