Schön, dass Du Dich für Yoga interessierst! Du kannst bei uns jederzeit einsteigen. Es ist keine Anmeldung nötig. Komm gerne einfach vorbei. Für Anfänger empfiehlt es sich mit „Yoga Basic“, „Yoga Sanft“ oder einem Präventionskurs für Anfänger und Wiedereinsteiger zu beginnen (siehe Stundenplan). Bringe bequeme Kleidung inklusive Sweatshirt und Socken mit und achte darauf, dass Dein Magen einigermaßen leer ist. Matten, Decken und Kissen sind vorhanden und können ausgeliehen werden.
Neuigkeiten
- „Yoga und Klassik“ Kleiner Goldener Saal, Samstag 21.3.2026
- „Yoga und Philosophie“ am Samstag 21.2.mit Gabi
- „Yoga mit allen Sinnen“ mit Bettina, Dienstag 17.2.26
- Rolfing® Angebot von Christopher für Hofyogis Januar/Februar 26
- Meditationswoche vom 19.-23.1.26 mit Gabi
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