Bereits in meinen Teenager-Jahren haben mich alle möglichen östlichen Weisheitslehren fasziniert. Auf der Suche nach einer passenden Bewegungsform bin ich dann recht schnell bei Yoga und irgendwann bei Yoga im Hof gelandet. Nach einigen Jahren des Übens schloss ich dort meine erste Yogalehrer-Ausbildung ab. Eine weitere Ausbildung in Rishikesh/Indien folgte 2016.

In meinen Stunden versuche ich für die Teilnehmenden einen Raum zu schaffen, der ihnen ermöglicht für eine Weile aus dem Alltag heraus und mit sich selbst in Kontakt zu treten.

Als Pendlerin mit Bürojob weiß ich selbst die vielfältigen und positiven Aspekte von Yoga sehr zu schätzen und freue mich diese Erfahrung mit anderen teilen und weitergeben zu dürfen.