Eine etwas längere Yogastunde mit einem Philosophiethema verbinden ist die Idee einer neuen Reihe bei YIH.
Wir starten mit dem Yogasutra des Patanjali.
Wie funktioniert unser Geist? Was macht uns eng, unzufrieden und unglücklich? Wie können wir lernen im Alltag mehr innere Freiheit und Frieden zu finden? Was ist Yoga?
Patanjalis Sutra befasst sich umfassend mit Fragen zur Entwicklung des Menschens.
Wir beleuchten in dieser Stunde den „achtgliedrigen Pfad“, einen systematischen Übungsweg aus dem Sutra und folgend diesem auch in unserer Yogapraxis.
Wann: Samstag, 21.2., 15 bis 17:30 Uhr
Wo: YIH, in Präsenz oder online via Zoom
Kosten: 2 Punkte auf Deiner Karte oder 40 EUR, 20 EUR mit Flat Rate
Für: alle Interessierten mit Yoga-Grundkenntnissen, Niveau der Stunde Yoga I
Anmeldung: unter info@yogaimhof.de
