Bettina bietet im Februar noch einmal ihre „Yoga mit allen Sinnen“ Stunde an. Sei gern dabei!
Hier folgt eine Beschreibung:
In dieser Stunde entsteht ein Raum für alle Sinne. Durch achtsame Bewegungen und ruhigen Atem entsteht Raum zum Ankommen und Loslassen.
Sanfte, einfühlsame Hilfestellungen unterstützen dich dabei, die Haltungen entspannt und sicher zu erleben.
Während der ganzen Stunde wirst du von ausgewählten Düften begleitet und in der Endentspannung darfst du dich vollumfänglich vom Klang verschiedener Klangschalen einhüllen und tragen lassen.
Wann: Faschingsdienstag 17.2.
Uhrzeit: 20-21:30 Uhr
Bei: Yoga im Hof, am besten in Präsenz, aber auch Zoom möglich
Beitrag: 1 Stempel auf deiner Karte, mit Flatrate oder 19 EUR einzeln.
