Schön, dass Du Dich für Yoga interessierst! Du kannst bei uns jederzeit eine Probestunde nehmen – also jederzeit einsteigen. Es ist keine Anmeldung nötig. Komm gerne einfach vorbei. Für Anfänger empfiehlt es sich mit „Yoga Basic“, „Yoga Sanft“ oder einem Präventionskurs für Anfänger und Wiedereinsteiger zu beginnen (siehe Stundenplan). Bringe bequeme Kleidung inklusive Sweatshirt und Socken mit und achte darauf, dass Dein Magen einigermaßen leer ist. Matten, Decken und Kissen sind vorhanden und können ausgeliehen werden.
Neuigkeiten
- Yoga und Ayurveda für die heiße Zeit Workshop mit Flora,Samstag 3.8. 10-12 Uhr
- Lena zurück ab Montag 15.7.24
- Flatrate bei Yoga im Hof
- Ab Mai Yoga Basic/I Donnerstag um 19 Uhr mit Christopher
- Frohe Ostern
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