Schlagwort: Yoga im Bismarckviertel

  • 10 Tage Benefiz-Aktion bei YIH vom 20.-29.03.2023

    für die Erdbeben-Nothilfe in der Türkei / Syrien Im März möchten wir mit einer 10-tägigen Benefiz-Aktion bei Yoga im Hof unseren Beitrag für die Nothilfe nach den verheerenden Erdbeben in der Türkei und in Syrien leisten:  Bist Du dabei?  Infos zu den Benefizstunden und zum Workshop findest Du hier:  Wir freuen uns über Eure rege Teilnahme (-:…

  • Yoga Flow mit Leoni im Februar

    Für alle, die gerne sportlich, kraftvoll, fliessend und von Musik begleitet üben möchten, bieten wir an 3 Samstagen im Februar Yogastunden mit Leoni an. Samstags : 11./18./25.2. jeweils 17:00 bis 18:15 Uhr, offene Stunde, nur Präsenz Teilnahme: mit Punktekarte, Flat, Einzelstunde, 3er Schnupperkarte, Probestunde, Preise HIER… Einfach vorbeikommen und mitmachen, keine Anmeldung notwendig! Flow to…

  • Präventionskurs: Hatha Yoga mit Franziska ab 30.01.

    Du möchtest mit Yoga beginnen oder nach einer Pause wieder einsteigen? Dann ist dieser 8-wöchige Hatha Yoga-Kurs genau das Richtige für dich! Du lernst systematisch und aufeinander aufbauend verschiedene Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungstechniken. Die Übungen helfen dir, dich vom Alltag zu lösen, zur Ruhe zu kommen, zu entspannen, aber auch körperlich…

  • Angebote ab Januar

    Preisliste: Januar Specials : 

  • After Work Yoga: gestärkt und krankenkassenzertifiziert ins neue Jahr!

    Auch Lenas After Work Yoga-Kurs geht in eine neue Runde und unterstützt Dich dabei, Deine Neujahrsvorsätze im Bereich Gesundheit, Bewegung, Entspannung anzugehen. Probier´s aus!   Kursbeschreibung After Work Yoga:  Vieles Sitzen, einseitige Arbeits- / Alltagshaltungen, wenig Bewegung – fast jede:r kennt es, dass am Abend der Nacken oder Rücken zwickt und wir uns irgendwie unwohl…

  • 12.12. und 19.12.: Spendenstunden After Work Yoga „für einen guten Zweck“

    Du willst ausprobieren, ob der Kurs „After Work Yoga“ etwas für Dich ist, oder hast Lust auf eine einmalige Teilnahme für einen guten Zweck? Dann komm zu einer der beiden (oder beiden) Spendenstunden After Work Yoga am 12. und 19.12. Die Einnahmen werden zu 100 {8c33f74ad8fcff67923abf5a1704a7ce98732941364c6e01acf7fae67a534a09} gespendet!