Schlagwort: Yoga im Bismarckviertel

  • Yoga und Ayurveda für die heiße Zeit Workshop mit Flora,Samstag 3.8. 10-12 Uhr

    In der warmen bis heißen Jahreszeit darf unsere Yogapraxis natürlich anders aussehen als in den kühleren Monaten. Wir “müssen”, je intensiver die Sonne uns von außen mit Licht und Wärme versorgt, beispielsweise weniger Sonnengrüße üben, können eher langsame Bewegungen genießen, in sanften, aber auch kräftigenden Haltungen Ruhe finden, uns womöglich leichter ins süße Nichtstun hinein…

  • Ab Mai Yoga Basic/I Donnerstag um 19 Uhr mit Christopher

    Ab Mai gibt es immer Donnerstags statt der beiden Stunden um 18 und um 20 Uhr nur noch eine, die um 19 Uhr beginnt und 90 Minuten dauert. Willkommen sind Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen ebenso wie geübtere Yogi:nis: In Christophers Stunden wird körperlich fordernd geübt, aber immer mit Möglichkeiten zur Anpassung an die eigene körperliche Verfassung.…

  • „Yoga meets Mantra“ mit Eva Samstag 9.3.

    Du hast Lust Dich im Flow von Mantras zu bewegen?Dann bist du hier richtig. Dich erwartet eine abwechslungsreiche Yogastunde zu Mantraklängen aus verschiedenen Yogarichtungen. Wir kombinieren Pranayama, energetische Flows, kraftvolle Halteübungen mit Spür- und Entspannungsphasen, getragen von modernen Mantraklängen. Dabei bemerken wir auch immer wieder die Stille, auf der sich die Mantras wie ein Klangteppich…

  • Schöne Weihnachtstage und guten Rutsch

    …wünschen von Herzen Eure Hofyogis. Habt eine gute Zeit und wir freuen uns, wenn wir Euch in den Weihnachtsferien in den Stunden sehen. Den Ferienplan findet Ihr HIER. Ihr seid immer Willkommen!

  • Weihnachtsferien Stundenplan 23.12.23-7.1.24

    1.Woche 26.12. Di, 10:00-11:30 Uhr Weihnachtsyoga mit Andrea  27.12. Mi, 10:15-11:45 Uhr Yoga Sanft mit Gabi        Mi, 18:00-19:30 Uhr Yoga Basic/I & YogaNidra Gabi  28.12. Do, 16:30-17:45 Uhr Yoga I & Meditation mit Gabi 29.12. Fr, 9:00-10:30 Uhr Yoga I/II mit Andrea         Fr, 18:00-19:30 Uhr Weihnachtsflow mit Andrea  31.12. So, 10:00-11:30 Uhr Yoga II mit…

  • Kooperation mit dem BastelKiosk

    Ein ganz besonderes Komplettpaket bieten wir euch in Kooperation mit „Yoga im Hof“ an: Ihr startet mit einer individuellen Yoga-Stunde in euren Freund*innen- oder Familientag. Genießt einen gemeinsamen Moment des Innehaltens, der Entspannung und des körperlichen und emotionalen Wohlfühlens. Nach einer kleinen Frühstücks- und Verschnaufpause geht es dann kreativ mit einem Kreativ-Workshop weiter. Gemeinsam Schönes…