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Meditativer Rundgang durch die Wassertürme am Roten Tor, Samstag 2.8. 8:00-9:30 Uhr
Für alle, die beim meditativen Winterrundgang keine Zeit hatten und Interesse an den historischen Wassertürmen haben, gibt es dieses Jahr 4 Termine mit Gabi – in Zusammenarbeit mit der Regio Augsburg Tourismus – um diese zu besichtigen. Nächster Termin: Samstag 2.8. von 8:00 bis 9:30 Uhr Kosten: 12 EUR / 10 EUR (ermäßigt) Beschreibung: Ein…
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Neue offene Stunde:Yoga für alle(s) mit Flora Dienstag 10:00-11:15
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After Work meets Chakra Yoga Präventionskurs mit Eva ab 5.5.25
!Kursstart wird verschoben! Wer kennt das nicht: nach getaner Arbeit verlässt du den Schreibtisch und fühlst dich irgendwie rund um unentspannt? Die Gedanken kreisen und verfolgen dich auch auf deiner Couch. Im Nacken sitzt jetzt kein Schelm, sondern es zwickt auf ganz unangenehme Weise und das Zähneknirschen erzählt noch die eine oder andere Geschichte einer ungelebten…
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„Yoga und Klassik“ Impressionen
Schön war´s! Danke für Euer Kommen!
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YOGA & AYURVEDA für den FRÜHLING Workshop mit Flora Sonntag 13.4.25
NEUSTART mit LEICHTIGKEIT Langsam erwacht die Natur aus dem Winterschlaf – und wir können dieses Mehr an Leben, Licht und Wärme um uns herum nutzen, um selbst zu neuer Leichtigkeit zu finden – mit einem gründlichen Frühjahrsputz für Körper und Geist. Mithilfe von einfachen wie wirkungsvollen Techniken und Übungen aus Yoga und Ayurveda entlasten und…
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Faszien-Yoga- Workshop mit Jenny Samstag 29.3.25 leider abgesagt
Aufgrund des großen Interesses im letzten Herbst bietet Jenny ihren Faszien-Yoga-Workshop noch einmal – leider zum letzten Mal – in einer ausführlichen 3-Stunden-Version an.Hast du Lust mehr über Faszien und Yogaübungen mit der Blackroll zu erfahren? Dann sei dabei! Workshop Beschreibung: Die Bedeutung der Faszien für unsere Gesundheit wurde erst vor einigen Jahren genauer in…