Autor: admin

  • GYROKINESIS® mit Matt, ab 20.3., 6x Donnerstag 17:30 Uhr

    Im März/April bieten wir im Rahmen unseres offenen Stundensystems an 6 Donnerstagen GYROKINESIS® Stunden mit Matt an. GYROKINESIS® ist ein interessantes Bewegungsprogramm, welches auch Yoga Elemente integriert. Hier eine Beschreibung der Stunde und Methode: GYROKINESIS® with Matt is an introduction to the Gyrokinesis method, created by Juliu Horvath. This method is deeply rooted in principles of…

  • „Yoga und Klassik“ Samstag 15.3.25 Kleiner Goldener Saal

    Im Rahmen des Events „Mozart in der Stadt“, veranstaltet vom Mozartbüro Augsburg, finden am Samstag Vormittag, 15.3., zwei besondere Yogastunden im wunderschönen Kleinen Goldenen Saal statt: Yoga mit und zu klassischer Musik! Wir freuen uns sehr, dass wir hier – wie schon im vergangenen Jahr- wieder mitwirken dürfen! Wann: Samstag 15.3.25 , 9:30 Uhr und…

  • Bring a friend Special Februar 25

    Liebe Hofyogis, Ihr habt interessierte Yogis im Freundes- und Familienkreis, die noch nie bei uns waren?Im Februar wäre ein guter Zeitpunkt, sie mal zu Yoga im Hof mitzubringen! Denn: Kommt vorbei!

  • Neu:“Yoga mit Matte und Stuhl“ mit Gabi ab Freitag 14.2.25

    Die Stunde richtet sich an alle, die gerne Hatha Yoga üben, aber entweder zeitweise oder grundsätzlich Einschränkungen bei bestimmten „klassische“ Yoga-Haltungen auf der Matte, wie z.Bsp. den Vierfüsslerstand oder Hund, haben. Doch auch ohne körperliche Einschränkungen kann der Yoga Stuhl eine tolle Ergänzung für die Yogapraxis sein und dich auf neue Weise an altbekannte Asanas…

  • Rolfing® Workshop/Vortrag mit Christopher am 25.1.25, 16 Uhr

    Wir alle kennen es: einseitige Haltung und Bewegung, emotionale und mentale Einflüsse bringen den Körper schnell und bisweilen langhaltend aus dem Lot. Das äußert sich oft in generellem Unwohlsein, dem Gefühl „irgendwie schief“ zu sein und im schlimmsten Fall in Schmerzen. Da kann Rolfing® helfen! Durch manuelle Arbeit mit dem Bindegewebe werden Haltung und Bewegungsfreiheit…

  • Meditationskurs kompakt mit Gabi 25.1.-8.2.25 – entfällt

    In 2025 bieten wir – inspiriert durch Jennys Meditationswoche im letzten Herbst – ein neues, kompaktes Format für den Meditationskurs an: wir treffen uns an 3 Samstagen von 8:30 bis 9:30 Uhr in der Yogaschule zu Meditation, Körper- und Atemübungen, Theorie, Austausch. Unter der Woche von Montag bis Freitag verbinden wir uns über 2 Wochen…