In diesem 8-wöchigen Hatha Yoga-Kurs für Anfänger oder Wiedereinsteiger erlernen die Teilnehmer verschiedene Körperübungen, Atemübungen, Entspannungstechniken und Meditationsübungen, um die Körperwahrnehmung zu verbessern und um Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Bewegungsfreude zu entwickeln.
Diese Präventionskurse sind nach §20 SGB V geprüft und durch die ‚Zentrale Prüfstelle Prävention‘ zertifiziert. Somit werden die Kurse von allen gesetzlichen Krankenkassen gefördert und bezuschusst. Die Kostenübernahme durch die gesetzlichen Krankenkassen erfolgt anteilig oder bis zu 100 Prozent.
Voraussetzung dafür: Teilnahme an 7 von 8 Unterrichtseinheiten.
- Termine: 8 x 90 Min, Donnerstag 17:45 – 19:15 Uhr, 23.6.2022 bis 11.8. 2022
- Ort: Yoga im Hof, Neidhartstraße 7, Eingang im Hof, 86159 Augsburg oder per ZOOM
- Yogalehrerin: Gabi Theinert
- Kosten: 130 Euro – Bankverbindung: Yoga im Hof | IBAN DE25720500000002660835
- Anmeldung: per Email: info@yogaimhof.de
- Teilnehmerzahl: min. 8, max. 12 in der Yogaschule + ZOOM online Plätze