{"id":8258,"date":"2026-07-07T10:02:42","date_gmt":"2026-07-07T09:02:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.yogaimhof.de\/?p=8258"},"modified":"2026-07-07T10:34:43","modified_gmt":"2026-07-07T09:34:43","slug":"sommer-praeventionskurse-mit-eva-ab-23-7-26","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.yogaimhof.de\/?p=8258","title":{"rendered":"Summerbreak Pr\u00e4ventionskurse mit Eva ab 23.7.26"},"content":{"rendered":"\n

Lust die Sommerferien f\u00fcr den (Wieder-) Einstieg in deine Yogapraxis zu nutzen? 
Dann sei dabei bei einem unserer beiden  Pr\u00e4ventionsangebote in den angenehm k\u00fchlen R\u00e4umen bei Yoga im Hof. <\/p>\n\n\n\n

Abwechslungsreiche  und bew\u00e4hrte Entspannungstechniken bringen dich wieder in Kontakt mit dir, so dass du die Yoga Stunde optimal f\u00fcr dich nutzen kannst. Atem\u00fcbungen helfen den Geist zu fokussieren und dich auf die folgenden k\u00f6rperlichen \u00dcbungen ein zu lassen. Ruhige aber durchaus auch fordernde flie\u00dfende K\u00f6rper\u00fcbungen getragen von einem tiefen und stabilisierenden Atem wirken Fehlhaltungen aus dem Alltag entgegen. Es entsteht wieder Freude an Bewegung und ein neues K\u00f6rperbewusstsein, das dir auch im Alltag helfen wird, dich g\u00fcnstiger auszurichten und besser mit Stressoren umzugehen.<\/p>\n\n\n\n

Diesmal erwarten Euch im Kurs energetisierende Flows mit Schwerpunkt Vor- R\u00fcck- und Seitbeugen, H\u00fcft\u00f6ffner, St\u00fctz- und Drehhaltungen, entspannende und kraftvolle Momente und andere yogische Impulse. <\/p>\n\n\n\n

Vormittagstermin:<\/strong>
Termine: 8 x 60 Min., ab 23.Juli bis 10.September, jeweils donnerstags<\/strong>
Kurszeit: 10:45 Uhr bis 11:45 Uhr
Kursleiterin: Eva- Maria Pohl\u00a0
Kosten: 145\u20ac
Yoga im Hof, IBAN: DE70 7315 0000 0000 4395 88, Sparkasse Schwaben-Bodensee
Mindestteilnehmerzahl: 10
Anmeldung:\u00a0info@yogaimhof.de<\/a>
Krankenkassenerstattung: Dieser Kurs ist krankenkassenzertifiziert. Bei Teilnahme an mind. 7 von 8 Kursstunden \u00fcbernehmen viele Kassen (anteilig) die Kosten.<\/p>\n\n\n\n

Abendtermin:\u00a0<\/strong>
Termine: 8 x 60 Min., ab 23.Juli bis 17.September, jeweils donnerstags ( au\u00dfer am 27.8.)<\/strong>
Kurszeit: 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Kursleiterin: Eva- Maria Pohl\u00a0
Kosten: 145\u20ac
Yoga im Hof, IBAN: DE70 7315 0000 0000 4395 88, Sparkasse Schwaben-Bodensee
Mindestteilnehmerzahl: 10
Anmeldung:\u00a0info@yogaimhof.de<\/a><\/p>\n\n\n\n


Krankenkassenerstattung: Dieser Kurs ist krankenkassenzertifiziert. Bei Teilnahme an mind. 7 von 8 Kursstunden \u00fcbernehmen viele Kassen (anteilig) die Kosten<\/p>\n\n\n\n

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