Unsere Kollegin Lena hat sich in ihrer Doktorarbeit mit dem Thema Yoga besch\u00e4ftigt und ist nun mit dem Kulturpreis Bayern daf\u00fcr ausgezeichnet worden!<\/p>\n\n\n\n
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Hier ein Ausschnitt aus der offiziellen Pressemitteilung:<\/p>\n\n\n\n
Dr. Lena Kroll hat den Kulturpreis Bayern f\u00fcr ihre Dissertation in Sportp\u00e4dagogik erhalten. Darin untersucht sie die Wirkungen von Yoga. Die Augsburgerin wurde am Donnerstagabend im M\u00fcnchener Brauhaus am Nockherberg mit der Bronzestatue \u201eGedankenblitz\u201c geehrt. Den Kulturpreis Bayern erhalten die 33 besten Absolventen staatlicher bayerischer Hochschulen, f\u00fcnf Kulturschaffende und ein Sonderpreistr\u00e4ger. \u201eAll unsere Preistr\u00e4ger gestalten die Kultur, Wissenschaft und Kunst Bayerns aktiv mit und setzen Impulse f\u00fcr unsere Zukunft. Die Arbeiten der Absolventen und Doktoranden kommen aus unterschiedlichen Fachbereichen. Sie bilden ein gro\u00dfes Spektrum gesellschaftlich relevanter Themen ab.<\/p>\n\n\n\n
Durch Yoga zum langfristigen Erfolg <\/p>\n\n\n\n
Gesundheitsf\u00f6rdernde Programme in Unternehmen f\u00fchren oft nicht zum gew\u00fcnschten Erfolg. Der Grund: Die Motivation der Mitarbeiter ist zwar zu Beginn da, doch dann l\u00e4sst die Bereitschaft nach, regelm\u00e4\u00dfig mitzumachen. Mit dieser so genannten IntentionsVerhaltens-L\u00fccke besch\u00e4ftigt sich Dr. Lena Kroll in ihrer Dissertation. Im Rahmen einer zweij\u00e4hrigen Studie mit Mitarbeitern der Universit\u00e4t Augsburg hat sie untersucht, wie eine dauerhaft gesunde Lebensweise in einem Unternehmen oder einer \u00f6ffentlichen Einrichtung etabliert werden kann. Dabei stand die Entwicklung von Gesundheitskompetenz durch Yoga im Mittelpunkt. Die Probanden, die sich am Yoga- Programm beteiligten, wurden ein Jahr lang betreut, der Fokus lag auf einem Aufbau des Wissens und der Kompetenz in Gesundheitsfragen. Es zeigte sich, dass sich fast alle Facetten einer gesunden und gesundheitskompetenten Lebensf\u00fchrung kontinuierlich verbesserten. Die Ergebnisse best\u00e4tigen die Annahme der Sportwissenschaftlerin: Eine ganzheitliche Ver\u00e4nderung der Gesundheitskompetenz wirkt best\u00e4ndiger und nachhaltiger als das Beleuchten einzelner Aspekte. Der Fokus auf Selbstwahrnehmung und Selbstregulation bei Yoga hat gro\u00dfes Potenzial, die Intentions-Verhaltens-L\u00fccke langfristig zu schlie\u00dfen. Die positiven Effekte von Yoga erlebt die frisch Promovierte am eigenen Leib: Auch privat nutzt sie Yoga-Techniken zum Ausgleich.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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