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Liebe Jennifer,Vielen Dank f\u00fcr diesen tollen Nachmittag. Es war alles so sch\u00f6n und liebevoll vorbereitet! Das Klettern war super motivierend geleitet und die Yoga Stunde sehr entspannend.\u00a0(Julia & David)<\/p>\n\n\n\n
Vielen Dank, liebe Andrea! Die Stunde heute Vormittag war f\u00fcr mich wieder sehr gut. Die Feinheiten, die Du erw\u00e4hnst, und die k\u00f6rperlichen Ver\u00e4nderungen, die sich einstellen, wenn ich die Stellungen (oft mit Deiner Unterst\u00fctzung) auch nur ein wenig ver\u00e4ndere, sind doch immer wieder \u00fcberraschend. Heute war es vor allem bei den Atem\u00fcbungen so.(Renate)<\/p>\n\n\n\n
Liebe Gabi, Ich m\u00f6chte mich nochmal ganz herzlich bei dir f\u00fcr den tollen Kurs bedanken. Da ich vorher keine gro\u00dfe Erfahrung in Mediation hatte, war ich zu Beginn sehr gespannt, was mich erwartet. Aber ich bin durchweg positiv \u00fcberrascht worden. Durch dich ist Meditation zu einer gro\u00dfen Bereicherung in meinem stressigen Alltag geworden. Selbst Zugfahren kann jetzt entspannend sein… ? (Miriam)<\/p>\n\n\n\n
Ganz herzlichen Dank Dir f\u00fcr den tollen Yoga-AW-Block. Ich war sehr angetan von Deinem Einfallsreichtum, der Vielseitigeit und Kurzweiligkeit. Beeindruckt war ich auch jedes Mal, dass es sich gar nicht „wild“ angef\u00fchlt hat w\u00e4hrenddessen und dann im Anschluss doch immer auf irgendeine Art nachgewirkt hat. Erstaunlich auch was f\u00fcr Muskelpartien teilweise am n\u00e4chsten Tag zu sp\u00fcren waren, wo man doch „gar nichts“ gemacht hatte \ud83d\ude09 (S.H.\u00fcber AWY-Kurs bei Lena) <\/p>\n\n\n\n
Vielen Dank f\u00fcr die sch\u00f6ne Schulter-Nacken-Stunde heute. Ich freue mich mittlerweile schon sonntags auf montags wegen der Yogastunde! (Laura \u00fcber AWY-Kurs mit Lena)<\/p>\n\n\n\n
Liebe Gabi, liebe Eva, ich wollte nur auch nochmal schriftlich betonen, wie gut mir das Guten-Morgen-Yoga mit Eva gefallen hat :-)Obwohl ich sonst die 90-Minuten-Stunden sehr sch\u00f6n finde sind am Morgen die 60 Minuten genau richtig.Und Eva hatte immer auch tolle Flows mit dabei.Ich bin jedenfalls entspannt und energiegeladen in die Donnerstage gestartet :-)(Dani) <\/p>\n\n\n\n
Liebe Gabi, vielen Dank f\u00fcr deine Mail und deine Empfehlungen! Ich hab in den letzten Tagen viel an dich gedacht: ich bin sehr froh um die Erfahrungen, die ich bisher in deinem Mediationskurs und in den Yogastunden mit dir sammeln durfte. Ich versuche in diesen von Angst gepr\u00e4gten Tagen jeden Tag zu meditieren und meinen K\u00f6rper durch gezielte Yoga\u00fcbungen auszugleichen, wenn\u2019s irgendwo zwickt. Anders w\u00e4re es wirklich schwer f\u00fcr mich, einen Ausgleich zu schaffen. (Johanna) <\/p>\n\n\n\n
Ich finde die „Hausaufgaben\u201c zur Haltungssensibilisierung im Alltag super! Ich habe das Gef\u00fchl, dass es was bringt und die konkrete „Hausaufgabe“ hilft auch, \u00f6fters dran zu denken. Viele herzliche Gr\u00fc\u00dfe und vielen Dank f\u00fcr die Yogastunden und die „Hausaufgaben“! (Anette zum AWY-Kurs)<\/p>\n\n\n\n
Sehr geehrte Frau Volk, Vielen Dank f\u00fcr den Vortrag f\u00fcr die Patienten! Es kam \u00e4u\u00dferst gut an. Die Patienten und unsere CM-Begleiterin sch\u00e4tzten & mochten Sie (als Pers\u00f6nlichkeit) und Ihren Vortrag (inhaltlich und methodisch) wirklich sehr, es war sehr interessant und ruhig, die \u00dcbungen toll. Kompliment! (Bunter Kreis\/Isolde Stanczak)<\/p>\n\n\n\n
Wie so viele, habe auch ich eine \u00fcberwiegend sitzende T\u00e4tigkeit vor dem PC mit vielen Videomeetings. Durch den Montagskurs und die \u00dcbungen, die ich teilweise auch an anderen Tagen kurz einbaue hab ich eine deutliche Verbesserung meiner Nackenverspannungen gemerkt und es ist einfach auch ein super Start in die Woche!(Hannah zum AWY Kurs mit Lena)<\/p>\n\n\n\n
..Die Erfahrungen aus Deinen Yogastunden haben mir \u00fcbrigens w\u00e4hrend der Schwangerschaft, der Geburt und auch in den ersten Wochen sehr viel geholfen. Die Atemtechniken, das bewu\u00dfte Atmen, das Wahrnehmen des K\u00f6rpers und das Hineinsp\u00fcren in den K\u00f6rper, all das hat mir geholfen die Wehen und auch die Geburt durchzustehen… In den ersten Tagen nach der Geburt haben mir einfache Yoga\u00fcbungen gut getan, um den Schlafmangel und die k\u00f6rperliche Umstellung durchzustehen. Deshalb sage ich ganz recht herzlich „Danke sch\u00f6n“ f\u00fcr ALLES Andrea!(Sabine)<\/p>\n\n\n\n
Guten Morgen Gabi, ich fand den Kurs echt super! F\u00fcr mich pers\u00f6nlich war die \u201eVerbindlichkeit\u201c die so ein fester Kurs hat angenehm. Auch den Aufbau und die langsame Steigerung der \u00dcbungen hat mir sehr zugesagt. (J.\u00fcber den Pr\u00e4ventionskurs)<\/p>\n\n\n\n
Kann mich nicht erinnern, wann ich das Letzte mal so einen entspannten und freien oberen R\u00fccken gehabt habe \ud83d\ude09 echt krass.(S.B. \u00fcber AWY-Kurs bei Lena) <\/p>\n\n\n\n
Liebe Jennifer,Vielen Dank f\u00fcr diesen tollen Nachmittag. Es war alles so sch\u00f6n und liebevoll vorbereitet! Das Klettern war super motivierend geleitet und die Yoga Stunde sehr entspannend.\u00a0(Julia & David) Vielen Dank, liebe Andrea! Die Stunde heute Vormittag war f\u00fcr mich wieder sehr gut. Die Feinheiten, die Du erw\u00e4hnst, und die k\u00f6rperlichen Ver\u00e4nderungen, die sich einstellen, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-5687","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\n