{"id":5108,"date":"2023-07-10T10:40:56","date_gmt":"2023-07-10T09:40:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.yogaimhof.de\/?page_id=5108"},"modified":"2024-09-30T14:37:28","modified_gmt":"2024-09-30T13:37:28","slug":"bio-eva","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.yogaimhof.de\/?page_id=5108","title":{"rendered":"Bio Eva"},"content":{"rendered":"\n<p>Nach einigen Jahren eigener Yogapraxis erf\u00fcllte ich mir den Wunsch tiefer in den Yogaweg einzutauchen und begann 2017 meine Ausbildung zur Yogalehrerin bei Yoga im Hof. Nach der Grundausbildung folgten verschiedene Weiterbildungen, Fortbildungen und Workshops unter anderem bei Yoga Vidya. Yoga bietet mir nicht nur Ausgleich zu meiner hauptberuflichen T\u00e4tigkeit im Marketing, sondern er\u00f6ffnet mir die Perspektive des SEINs als Basis, auf der sich das TUN der Lebensreise entwickelt. F\u00fcr mich gibt es keinen Bereich des Lebens, den Yoga nicht ber\u00fchren w\u00fcrde.<\/p>\n\n\n\n<p>In meine Stunden kommt es mir insbesondere darauf an den Weg feizumachen f\u00fcr das,\u00a0 was wir Pr\u00e4senz oder Gegenw\u00e4rtigkeit nennen. Achtsamkeit ist der Weg dorthin: Bewusst mitzubekommen, was im Normalfall an unbewussten Prozessen im K\u00f6rper, Geist, oder auf emotionaler Ebene abl\u00e4uft. Dieses Erkennen f\u00fchrt zu einer Pr\u00e4snenz aus der heraus sich das Leben auf viel intensivere und freudvollere Weise entfalten kann. Was folgt ist das Begreifen des eigenenen Selbst als wahrnehmende Instanz, die so unvertrickter und offener und damit auch g\u00fcnstiger auf die inneren und sogenannten \u00e4u\u00dferen Faktoren und Geschehnisse reagiert. Diesen Fokus setze ich bei all meinen Stunden, die von achtsam langsam bis hin zu energetisierenden Flows die Vielf\u00e4ltigkeit des integralen Yoga abzubilden suchen. Mehr zu mir findest du auf meiner Hompage:\u00a0<a href=\"http:\/\/www.yogisch.com\/\">www.yogisch.com<\/a>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p><p class=\"Text\" style=\"margin: 0cm; font-size: 11pt; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; border: medium; white-space: normal;\"><span style=\"font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif;\"><o:p>\u00a0<\/o:p><\/span><\/p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.yogaimhof.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/IMG_6148-1024x768.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5085\" srcset=\"https:\/\/www.yogaimhof.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/IMG_6148-1024x768.jpeg 1024w, https:\/\/www.yogaimhof.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/IMG_6148-300x225.jpeg 300w, https:\/\/www.yogaimhof.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/IMG_6148-768x576.jpeg 768w, https:\/\/www.yogaimhof.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/IMG_6148-1536x1152.jpeg 1536w, https:\/\/www.yogaimhof.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/IMG_6148-2048x1536.jpeg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nach einigen Jahren eigener Yogapraxis erf\u00fcllte ich mir den Wunsch tiefer in den Yogaweg einzutauchen und begann 2017 meine Ausbildung zur Yogalehrerin bei Yoga im Hof. 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