Schlagwort: Yoga und Meditation

  • YOGA vor Ort ab 14. Juni 2021

    ….es geht weiter! Was gibt es zu beachten? Melde dich auf der Reservierungsliste an (bei Stundenplan zu finden) und schreib bei deiner ersten Anmeldung eine E-Mail an info@yogaimhof.de mit aktueller Telefonnummer, so dass wir dich ggf. sicher erreichen können! Du brauchst weiterhin deine eigene Yogamatte und eine Maske, die zum üben abgenommen werden kann. Es […]

  • Jetzt wieder…

    …mittwochs um 18h Yoga Basic/I mit Gabi

  • Workshop PartnerYoga / Yoga zu zweit

    Beim PartnerYoga / Yoga zu zweit üben wir eine Mischung aus gemeinsam durchgeführten Flows im Stehen / Sitzen sowie sanften (Yoga-) Dehnhaltungen und Elementen der Thai Yoga Massage, bei denen der Körper in liegenden Haltungen (z.B. Rückenlage, Krokodil, Kind u.a.) gelockert, geschaukelt, gedreht und passiv entspannt wird.  Termin: Samstag, 27.3.2021, 16:30h – 18:00h Ort:  Der Workshop […]

  • Präventionskurs Hatha Yoga 2 (Aufbau und Wiedereinstieg)

    ACHTUNG – Startet am 10.3. und es sind noch Plätze verfügbar! In diesem 8-wöchigen Hatha Yoga Kurs können Teilnehmer, welche die Grundlagen des Hatha Yoga bereits kennengelernt haben, oder Wiedereinsteiger, ihre Yogaerfahrung vertiefen. Sie wiederholen bereits Erlerntes und Erweitern ihr Repertoire an Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, um die Körperwahrnehmung zu verbessern, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und […]

  • Es geht weiter mit Zoom-Yoga

    Wie erwartet geht es weiter mit Zoom-Yoga und wir finden, dass es auch sehr positive Seiten hat. Fast alle die es ausprobieren sind positiv überrascht. Also wir denken, es lohnt sich es zu testen, um ggf. auch noch offene Stunden auf der Punktekarte zu nutzen. Allerdings freuen wir uns täglich mehr, euch auch mal wieder […]

  • Aktuell im Januar 2021

    Wenn du mit Yoga beginnen möchtest, empfehlen wir dir mit einem Präventionskurs oder mit einem Einsteiger-Workshop zu starten. Hier die nächsten Möglichkeiten: Präventionskurs Hatha-Yoga: startet am Mi, 13. Januar 2021 – nähere Info HIER – am Mittwoch, 20. Januar ist die letzte Möglichkeit noch in den Kurs mit einzusteigen! Meditationskurs: startet am 16. Januar 2021 – nähere […]