Kategorie: Workshops

  • „Yoga meets Klettern“ Impressionen

    Am Samstag, den 3.2. übten unter fachkundiger Anleitung von Jenny 5 Hofyogis Klettern mit Seil und Sicherung an den Kletterwänden der Sportsheds in Pfersee. Anschließend ging’s auf die Yogamatte. Eine wunderbare Kombi, die Kraft, Koordination, Beweglichkeit, Mut und Vertrauen schult und die wir immer wieder mal anbieten möchten! Eeeeentspannnen…

  • Workshop „Yoga meets Klettern“, Samstag, 03.2.24 mit Jenny

    Nach einem ersten tollen Workshop Yoga meets Klettern im Sommer folgt nun eine Winter-Wiederholung in den Augsburger Sport Sheds.  Klettern und Yoga ist eine perfekte Kombi! Beides schult Kraft, Koordination, Beweglichkeit, Mut und Vertrauen und macht obendrein noch jede Menge Spaß!  Hast du Lust beides einmal miteinander zu kombinieren? Dann bist du bei Yoga meets Klettern genau richtig.  In…

  • Kooperation mit dem BastelKiosk

    Ein ganz besonderes Komplettpaket bieten wir euch in Kooperation mit „Yoga im Hof“ an: Ihr startet mit einer individuellen Yoga-Stunde in euren Freund*innen- oder Familientag. Genießt einen gemeinsamen Moment des Innehaltens, der Entspannung und des körperlichen und emotionalen Wohlfühlens. Nach einer kleinen Frühstücks- und Verschnaufpause geht es dann kreativ mit einem Kreativ-Workshop weiter. Gemeinsam Schönes…

  • Workshop „Yoga meets Klettern“, Samstag 9.9.mit Jenny

    Klettern und Yoga ist eine perfekte Kombi! Beides schult Kraft, Koordination, Beweglichkeit, Mut und Vertrauen und macht obendrein noch jede Menge Spaß! Hast du Lust beides einmal miteinander zu kombinieren? Dann bist du bei „Yoga meets Klettern“ genau richtig. In diesem Workshop kannst du als Anfänger*in oder Fortgeschrittene*r teilnehmen und dich ganz nach deinem individuellen…

  • Benefiz-Workshop: Mobility Training für Handstand/ Armbalancen Samstag, 25.03.| 10-12 Uhr | Lena

    Teil der 10 Tage Benefiz-Aktion bei YIH für die Erdbeben-Nothilfe in der Türkei / Syrien Kurzbeschreibung: In diesem Workshop geht es um die körperlichen und technischen Voraussetzungen für Handstand und weitere Armbalancen und wir erproben Schritt für Schritt für jede:n geeignete Varianten.  Voraussetzungen: Anfänger:innen sind willkommen?! Ihr braucht nur Freude an motorischen Herausforderungen und Lust darauf, Armbalancen…

  • PRÄVENTIONSKURS – KRANKENKASSENZERTIFIZIERT

    Im Januar starten neue Präventionskurse, die von den Krankenkassen bezuschusst werden. Ein sehr guter Einstieg und Wiedereinstieg ins Yoga.