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  • Achtung ab sofort neue Kontonummer!

    YogaimHof | IBAN DE92 7205 0101 0000 4395 88 | Kreissparkasse Augsburg

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  • Angebote ab Januar

    Preisliste: Januar Specials : 

  • Yoga Basic ab 5. Januar auch donnerstags um 18 Uhr

    Einseitige körperliche Belastungen in Beruf und Freizeit führen oft zu Verspannungen oder sogar Schmerzen. Unsere Yoga Basic Stunden, zum Beispiel ab 5. Januar mit Christopher, eignen sich bestens für den (Wieder-) Einstieg in die heilsame Yogapraxis. Wir legen den Fokus darauf, die Körperhaltung genau auszurichten, den Atem zu nutzen und Entspannung wahrzunehmen. Schon eine Yoga-Stunde […]

  • GUTEN MORGEN YOGA – HELL, WACH UND KLAR IN DEN TAG

    Egal ob Frühaufsteher oder Langschläfer, probiere es aus.  Bemerke wie Yoga für Dich wirkt. Du übst in dieser Stunde energetisierende Flows, begleitet von Pranayama, subtilen Wahrnehmungspraktiken und Entspannungsphasen. Starte hell, wach und klar in den Tag! Ich freue mich auf Dich! *ermäßigt: Der ermäßigte Beitrag gilt für alle, die finanziell nicht so gut dastehen. Du entscheidest selbst […]

  • After Work Yoga: gestärkt und krankenkassenzertifiziert ins neue Jahr!

    Auch Lenas After Work Yoga-Kurs geht in eine neue Runde und unterstützt Dich dabei, Deine Neujahrsvorsätze im Bereich Gesundheit, Bewegung, Entspannung anzugehen. Probier´s aus!   Kursbeschreibung After Work Yoga:  Vieles Sitzen, einseitige Arbeits- / Alltagshaltungen, wenig Bewegung – fast jede:r kennt es, dass am Abend der Nacken oder Rücken zwickt und wir uns irgendwie unwohl […]