Category Archives: Texte aus den Yogastunden

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Ausschnitt aus einem Brief von Rainer Maria Rilke an Franz Xaver Kappus vom 16. Juli 1903

“Und ich m??chte Dich so gut ich kann, bitten Geduld zu haben gegen alles Ungel??ste in Deinem Herzen und zu versuchen die Fragen selbst lieb zu haben, wie verschlossene Stuben und wie B??cher, die in einer fremden Sprache geschrieben sind. Forsche jetzt nicht nach den Antworten, die Dir nicht gegeben werden k??nnen, weil Du sie [...]

Rezept f??rs Neue Jahr

Goethes Mutter, Katharina Elisabeth Goethe, kannte ein tolles Rezept f??r das neue Jahr:

Man nehme 12 Monate, putze sie sauber von Neid, Bitterkeit, Geiz, Pedanterie und zerlege sie in 30 oder 31 Teile, so da?? der Vorrat f??r ein Jahr reicht.
Jeder Tag wird einzeln angerichtet aus 1 Teil Arbeit und 2 Teilen Frohsinn und Humor.
Man f??ge [...]

??bung: Introspektion und gute Vors??tze

Eine ??bung, die sich besonders f??r die Zeit zwischen den Jahren eignet.
Nimm dir 1-4 Stunden Zeit. Lass das letzte Jahr geistig Revue passieren, in folgenden Schritten:
Monatsweise: Werde dir bewusst, was jeden Monat Besonderes war: Januar, Februar, M??rz, …
Schau die wichtigsten Aspekte deines Lebens besonders an: ???Beruf/Ausbildung, Familie/Partnerschaft, Hobby, pers??nlich-spirituelle Entwicklung
Sei dankbar f??r alle Segnungen/positive Entwicklungen, [...]

No arms, no legs, no worries…

Nick Vujicic ist 23 Jahre alt und wurde ohne Arme und Beine geboren. Aber er konzentriert sich nicht auf das, was fehlt, sondern auf das, was da ist. Und das ist sehr viel!

http://www.youtube.com/watch?v=yo_24_qTNac&feature=channel
http://www.youtube.com/watch?v=6bL3GR4iAW0&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=3O6OluBxGtM&feature=channel

Ein schwedisches M??rchen – Was ist das Leben?

Surya Mantras f??r das Sonnengebet

Sonnengru?? – geistige Affirmationen

Link zu Jill Bolte Taylor – wie erw??hnt in Andreas Yogastunden

http://www.ted.com/index.php/talks/jill_bolte_taylor_s_powerful_stroke_of_insight.html??

Text aus Ingrids Weihnachtsstunde

Meister Eckart

“Du brauchst Gott nicht hier oder dort zu suchen. Er ist nicht weiter entfernt als die T??r deines Herzens. Dort steht Er und wartet und wartet, bist du bereit bist, die T??r zu ??ffnen und Ihn einzulassen. Du brauchst nicht nach Ihm in der Ferne zu rufen. Deine Hingabe und Sein hereinkommen sind ein und [...]

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